Mapa znanja

Arhiva seminara

Naziv seminara

NLP tehnike: Kako preskočiti vlastita ograničenja u privatnom i poslovnom životu

Predavač

Dragana Mladenović

Svrha seminara

NLP ili neurolingvističko programiranje cjelovit je sustav jednostavnih i iznimno učinkovitih tehnika i vještina, koji se uspješno primjenjuje u pedagogiji, psihoterapiji, menadžmentu kao i u svakodnevnom životu i radu. Nastao je u SAD-u sedamdesetih godina 20. stoljeća, a danas se intenzivno primjenjuje u cijelome svijetu.

Svoj izniman uspjeh NLP može zahvaliti tome što se zasniva na zakonitostima mišljenja, osjećanja i djelovanja, koje su zajedničke svim ljudima. Zbog toga je primjeren za svakoga i učinkovit u brojnim situacijama. Između ostaloga, namijenjen je svima onima koji žele: razviti i iskoristiti svoje potencijale da bi lakše postigli osobne i poslovne ciljeve te nadići svoje strahove, negativne osjećaje ili ograničavajuća uvjerenja i početi živjeti mirniji, sretniji i uspješniji život.

Jedan od načina da se to postigne jest osvješćivanje obrazaca kojima se prepuštamo u razdobljima velikog stresa, prepunima negativnog razmišljanja, nemoći i tjeskobe.

Ako ste se ikada našli u sličnoj stresnoj situaciji u kojoj se niste mogli riješiti negativnih misli, u kojoj niste mogli jasno razmišljati, očajni zbog osjećaja da samo bezuspješno lupate glavom o zid, ljuti i bijesni na sebe što ne uspijevate pronaći zadovoljavajuće rješenje, ovaj bi vam seminar mogao umnogome koristiti. Namijenjen je svima onima koji žele naučiti kako iz takvih situacija brzo i s lakoćom izići te ponovno početi sretno i uspješno živjeti.

Na seminaru ćete naučiti kako smanjiti svakodnevni stres i pronaći ravnotežu u životu, riješiti se ograničavajućih uvjerenja, negativne misli pretvoriti u pozitivne i time unaprijediti kvalitetu života, nepovoljne situacije pretvoriti u situacije s najboljim mogućim ishodom.

Usvojite tehnike i vještine koje će vam pomoći da reprogramirate svoj um te da uspješno promijenite misaone i emocionalne obrasce ponašanja radi postizanja sreće, zadovoljstva i uspjeha u životu!

Namjena

Seminar je namijenjen svima koji žele naučiti upravljati stresom, negativnim mislima i svojim životom.

Način realizacije

Predavanje, vježbe, radionica

Raspored seminara

I dio od 09:00 do 12:15 (pauza 15 min.)
od 12:15 do 13:15 ručak organiziran u hotelu Sheraton
II dio od 13:15 do 16:00 (pauza 15 min.)

Iz programa seminara

I. Upravljanje unutarnjim dijalogom

  • Kako naš um funkcionira?
  • Kako nastaju naše misli?
  • Kako naše misli utječu na naše djelovanje u svakodnevnom životu?
  • Kako misli postaju pozitivne ili negativne?
  • Zakonitosti nastajanja negativnih misli
  • Kako postati gospodar svojih misli?
  • Kako spriječiti nastajanje negativnih misli?
  • Kako negativne misli pretvoriti u pozitivne?
  • Što je briga?
  • Kako prestati brinuti?

II. Ograničavajuća uvjerenja

  • Što su uvjerenja?
  • Kako uvjerenja nastaju?
  • Kako uvjerenja upravljaju našim životima?
  • Kako otkriti uvjerenje koje izaziva negativne misli?

III. NLP tehnike za kontrolu uvjerenja i misli

  • Kako promijeniti uvjerenje koje izaziva negativne misli?
  • UM SPIN RELAX tehnika prekida stresa u 3 minute
  • 3 najmoćnije tehnike upravljanje unutarnjim negativnim dijalogom

Vrijeme

srijeda, 22.3.2017. od 9:00 do 16:00

Mjesto

Hotel Sheraton, Kneza Borne 2, Zagreb

Kotizacija

1000,00 HRK
U cijenu nije uračunat PDV. Snižena cijena vrijedi za prijave do 20.3.2017.